::産前産後のふくふく整体::

妊娠中はたっぷりとお腹の中の人と一緒に過ごすことを楽しんでもらいたい

産後は情報より『母のカン』と、目の前の人を見る、感じる育児を♡

産前産後のふくふく整体は

赤ちゃんと一緒に

自分を育てる育自の整体です

 

お産の形、安産の形は人それぞれ。

赤ちゃんもお母さんである自分自身も

 

生まれてよかった!そう感じられるお産になりますように

 

妊娠中から産後1年まで、定期的に通っていただけるよう料金を見直しました

人生の新しい始まりを応援できたら幸せです

 


 

 

【マタニティ時のふくふく整体】

 子育てのスタートはお腹の中から♪

ママと赤ちゃんが繋がっている妊娠中から子育てをスタートすることで

産後の育児の心配のほとんどが解消されていきます

 

ふくふく整体同様その時のお体に合わせてセッションを組み立てます

(ふくふく整体、プハンセラピー、よもぎ蒸し、月桃オイル、蒸しタオル(ぬかぶくろ)温法 他)

 

 

*妊娠中のからだの使い方や不調を取り除くエクササイズ指導

*温湿布を用いたケア指導

*お腹の中の赤ちゃんとのコミュニケーションの取り方(おしゃべりの仕方)

*赤ちゃんと一緒にお産を楽しむための心と体の準備やセルフケア

*妊娠中の夫婦生活

      など

 

【産後のふくふく整体(産後1年)】

マタニティ時と同様、お体の観察と手当で出産を終えたお体を整えていきます

産後からだケアでは『産後なるべく早くに1回・3週目・6週目』の3回のタイミングをおすすめしています

(ご自宅に出張可能です)

 

自分の体の力で骨盤を戻していくことと心身ともに休めているかを見ていくこととともに

出産直後の生活から床上げ後の日常生活に戻るために必要な筋肉を鍛えていく楽ちんエクササイズをお伝えいたします

産後のポイントは心も体もしっかり休ませること

無理に骨盤をベルトなどで締めてしまうと心身ともにリラックスして休むことは難しくなります

ゆったりした気持ちで生まれたての赤ちゃんとの生活を楽しんでください

 

妊娠出産で開いた体が次のステージに変化していく

生まれたての赤ちゃんがおっぱいを飲み、ご飯を食べ始め

はいはいから立ち上がり、歩き出す

 

産後の1年は目まぐるしく色んなことが起こります
不安なまま一人で進まなくても大丈夫ですよ^^

 

ふくふく整体が体の調整だけでなく

ホッと体を緩ませ、気持ちを緩ませる時間になりますように

 

 

産後のよもぎ蒸しは赤ちゃん連れ大歓迎です

  

60分 6,000円

90分 8,000円 

120分 10,000円

 

こども整体 30分

0〜1歳 無料(お母さんと一緒に施術いたします)

2歳〜中学生 1,000円 

 

※お子さんの整体はお母さんがセッションを受けていることが条件です

 

 

 ☆出張します☆

 

10,000円(90分)+往復交通費

西荻窪駅、上石神井駅から移動時間が1時間以上かかる場合は

30分単位で2,000円加算させていただきます

 




整体やアロマ整体は症状を治すことが目的ではなく
症状が出る前にたまった疲労やお体のクセを改善し
経過を心地よく促すことを目的として行います

からだは使っているうちに変化していきます
無理な矯正で1回で変えるのではなく
からだの声を聴いた使い方を日常で整えていただくことが大切だと考えます

 生まれたときからずっと働いてくれるからだ
季節ごとのメンテナンスをおすすめします♥

☆予告なく料金・施術内容の見直し、改定を行うことがあります、ご了承くださいませ☆